子育て道~イロイロあるさ~

超わんぱく坊主の子育てと成長記録を綴っていきたいと思います。    あと専業主婦ならではの節約術や懸賞サイトも紹介します~


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「今年はプールに行くから痩せるぞ」
とパパが言い出した。
年も30を越えたので、お腹に肉が突き出したからねぇ~
私も人の事は言えず…産後ぶくぶくになっております。

ということで、
二人で一緒にダイエットをすることに~

旦那が入手したダイエット方法なんですが、

塩分を控える
朝食は軽めにかとらない
夜は炭水化物を控えた食事
水をたくさん飲む。


まぁ、他にもあるけど、とりあえずこれらをやってみました。
水を飲むのはあまりできなかったけど、いつもより飲むようにして頑張ったよ。

すると…
これだけでお腹(*´ェ`*)ぽっこりが少し小さくなりました

無理せずできたことなんで、皆様もお試し下さい!

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テーマ:ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント

ご無沙汰しちゃいましたm(__)m
我が家のパパさんも30歳を超えたころからお腹が出だしましたよ(^^;)
同じくダイエットというのか食事を規則正しく取れるように頑張って(仕事柄ちゃんと食事を取れないんです)お腹は少しへっこんできました。
やっぱり男の人は中年太りっていうのかな?お腹が出てくるものなんですね。
seiririママさんもガンバってくださいね。(^^)

seiririくんの目がすぐに治ってよかったですね。
我が家のレイナは目をこすってばかりいたので先日眼科へ行って来たところです。
眼科は私でも怖いところだから子供にとっては恐怖ですよね。

seiririくんもこれからどんどん言葉を発していくのでしょうね(^^)
リョウは最近は言葉を覚えることが楽しいのか真似をして褒められることを喜んでいますよ♪
言葉を真似することも出来なかったのに、すごいなぁと驚くことばかりです。
焦らなくてもちゃんと子供はちゃんと頭の中に言葉を詰め込んでいて、ちゃんと口に出せる日がくるのだと思いましたよ(^^)
話し出す時期が遅い子ほどたくさん話すおしゃべりの子になるのかもしれません。
seiririママさんもseiririくんの言葉の成長を楽しみにしましょうね!
上手に話せない時期が長いって事は可愛い時期が長くていいですよね♪
2006/07/21(金) 07:44:15 | |RIE #-[ 編集]
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2006/07/21(金) 18:24:25 | | #[ 編集]
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2006/07/21(金) 18:32:10 | | #[ 編集]
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